Pourquoi ai-je les gencives sensibles ou qui saignent ?
Les gencives sensibles ou qui saignent sont très fréquentes pendant la grossesse, surtout au 2ᵉ trimestre. Ce phénomène s’appelle la gingivite gravidique et touche près de la moitié des femmes enceintes.
L’augmentation des hormones, notamment les œstrogènes, rend les gencives plus fragiles, sensibles et susceptibles de s’enflammer. Le flux sanguin accru dans cette zone peut aussi entraîner un gonflement et des saignements lors du brossage des dents ou des repas.
Il est important de ne pas négliger ces symptômes car une mauvaise santé bucco-dentaire peut avoir un impact sur ta grossesse. Cependant, avec une bonne hygiène dentaire, la plupart des cas sont facilement contrôlables.
Quelques conseils pratiques :
Brosse-toi les dents doucement mais régulièrement, au moins deux fois par jour
Utilise du fil dentaire ou des brossettes interdentaires
Prends rendez-vous chez ton dentiste pour un nettoyage adapté
Évite les aliments trop sucrés ou acides qui peuvent aggraver l’inflammation
Si les gencives restent très douloureuses ou que les saignements sont abondants, n’hésite pas à consulter un professionnel.
Rassure-toi, ces troubles disparaissent souvent après l’accouchement.
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