Publié par SavaneInspire — Catégorie : Bible — le 20 juillet 2025 — mis à jour le 19 juillet 2025

Témoignages : Comment Dieu m’a délivrée d’un esprit de peur

Une prison invisible : vivre avec un esprit de peur

Pendant des années, j’ai vécu dans une prison invisible. Une prison construite non pas avec des barreaux d’acier, mais avec des pensées paralysantes, des angoisses sans fondement, des cauchemars récurrents et des sensations oppressantes que personne autour de moi ne semblait comprendre. Il m’était impossible de prendre des décisions simples sans imaginer le pire. L’ombre de la peur était partout : peur de mourir, peur de perdre un être cher, peur de parler en public, peur de sortir seule, peur de l’échec, et même peur de réussir.

Je savais que quelque chose clochait. Ce n’était pas simplement du stress ou de l’anxiété passagère. Il y avait une emprise sur moi. Une présence silencieuse et destructrice qui m’éloignait de la paix intérieure. C’était un véritable esprit de peur.

Reconnaître l’esprit de peur : une bataille spirituelle réelle

La Bible déclare dans 2 Timothée 1:7 : « Car ce n’est pas un esprit de peur que Dieu nous a donné, mais un esprit de force, d’amour et de sagesse. » Cette parole a été pour moi une révélation. Ce qui me liait, ce qui me paralysait, ce n’était pas de Dieu. C’était une oppression spirituelle.

Je vivais sous un joug invisible. À chaque fois que je voulais avancer dans ma vie, une force intérieure me faisait reculer. Je remettais tout en question, doutais de moi, doutais de Dieu, doutais de ma propre valeur. Je priais, mais sans conviction. J’allais à l’église, mais j’avais toujours cette boule au ventre.

Quand tout a commencé : la racine de la peur

En remontant dans mes souvenirs, j’ai réalisé que cette peur intense avait commencé dès l’enfance. Des paroles destructrices prononcées par des proches, des traumatismes que je n’avais jamais vraiment soignés, des cauchemars constants et surtout une atmosphère pesante dans ma maison. Je venais d’une famille où la peur régnait : peur des sorciers, peur des ancêtres, peur de tout.

En grandissant, cette peur a pris plusieurs visages. Je n’arrivais jamais à dormir seule. Je faisais souvent des rêves où je me faisais poursuivre. Chaque fois que je voulais prier sérieusement, je ressentais un blocage. J’ai compris plus tard que l’ennemi utilisait cette peur pour m’empêcher de découvrir mon identité spirituelle.

La révélation : Dieu veut me libérer

Un jour, lors d’un jeûne organisé dans mon assemblée, j’ai entendu un témoignage très similaire au mien. Une sœur racontait comment elle avait été délivrée d’un esprit de peur qui l’empêchait de dormir, de parler, d’aimer. Elle avait reçu sa délivrance à travers une série de prières ciblées, de jeûnes et une profonde repentance.

Ce jour-là, j’ai pleuré toutes les larmes de mon corps. C’était comme si Dieu me montrait clairement : « Ce n’est pas ton état normal. Tu dois être libre. » J’ai compris que j’avais accepté trop longtemps cette situation comme normale. Je croyais que c’était ma personnalité, alors que c’était un esprit.

Commencer le processus de délivrance

J’ai décidé de ne plus rester passive. J’ai commencé à prier avec intensité chaque matin. Je me suis appuyée sur les psaumes, notamment le Psaume 27 : « L’Éternel est ma lumière et mon salut : de qui aurais-je peur ? » Je récitais ce verset chaque jour, le proclamant à haute voix.

Ensuite, j’ai entrepris un jeûne de 7 jours. Chaque jour, je lisais la Bible, confessais mes peurs à Dieu, et demandais le feu du Saint-Esprit sur toute racine de peur dans ma vie. À la fin du jeûne, une nuit, j’ai fait un rêve étrange : j’étais dans une pièce sombre avec une forme noire devant moi. Et pour la première fois, je ne fuyais pas. Je me suis avancée, j’ai levé la main, et j’ai crié « Jésus ! » et cette forme a disparu.

Le lendemain, j’ai ressenti une paix inexplicable. Ce matin-là, je n’avais plus peur. Plus de cauchemar. Plus d’angoisse. J’étais libre. Totalement libre.

Les fruits de la délivrance

Depuis ce jour, ma vie a changé. Je peux dormir paisiblement. J’ai confiance en Dieu. Je prends des décisions sans crainte. Je parle en public. Je voyage seule. Je n’ai plus peur de la mort. La paix de Dieu habite en moi.

Plus encore, j’ai compris que la peur est l’une des armes favorites de l’ennemi. Car lorsqu’il te tient par la peur, il bloque ton appel, ton intelligence, ton autorité. Il t’empêche de vivre ta destinée.

Aujourd’hui, j’aide d’autres femmes à comprendre cela. Beaucoup vivent sous l’esprit de peur sans le savoir. Mais Jésus libère encore aujourd’hui.

Conseils pour sortir de l’emprise de la peur

• Reconnaître que la peur est un esprit et non un simple sentiment.
• Lire et méditer la Parole de Dieu, particulièrement les passages qui parlent de confiance et de courage.
• Jeûner et prier pour que Dieu révèle l’origine de cette peur dans ta vie.
• Refuser de coopérer avec les pensées de peur : chaque fois qu’une pensée négative arrive, réponds avec un verset.
• S’entourer de croyants forts dans la foi pour qu’ils prient avec toi.
• Confesser la liberté chaque jour : « Je ne suis pas esclave de la peur. Je suis enfant de Dieu. »

Des versets puissants contre l’esprit de peur

• 2 Timothée 1:7 – « Car Dieu ne nous a pas donné un esprit de timidité, mais un esprit de force, d’amour et de sagesse. »
• Psaume 34:5 – « Quand on tourne vers lui les regards, on est rayonnant de joie. »
• Ésaïe 41:10 – « Ne crains rien, car je suis avec toi. »
• Romains 8:15 – « Vous n’avez point reçu un esprit de servitude pour être encore dans la crainte. »
• Psaume 23 – « Même quand je marche dans la vallée de l’ombre de la mort, je ne crains aucun mal. »

Et toi, veux-tu aussi partager ton témoignage ?

Si toi aussi tu as été délivré(e) de quelque chose — peur, sorcellerie, liens spirituels, oppression nocturne — sache que ton témoignage peut encourager des centaines de personnes. N’aie pas honte de ce que Dieu a fait pour toi. C’est dans le témoignage qu’il y a puissance.

Tu peux nous envoyer ton témoignage à cette adresse : stephanetabou7@gmail.com. Il sera lu avec amour, et s’il peut bénir d’autres personnes, il sera publié avec ton accord.

La peur n’a plus de place dans ta vie. Tu es appelé(e) à vivre librement, avec audace, dans la lumière de Dieu. Ne laisse plus jamais l’esprit de peur dicter ta journée, tes choix, ton avenir. Le même Dieu qui m’a libérée peut aussi te libérer aujourd’hui.